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My Actifit Report Card: April 15 2019

2 comments

talkative-bk
63
4 months agoSteemit

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안녕하세요~ @talkative-bk 입니다.^^

오늘은 정말 오랜먼에 미세, 초미세먼지 둘다 좋음!!!

그래서 실내 운동보다 밖에 나가고 싶어서
봉제산 등산 다녀왔어요ㅎㅎㅎ

봉제산엔 꽃비가 내리네요.^^

산이라 저렇게 계단수가 많은 걸로 나왔어요ㅎㅎ
봉제산은 실제로 계단이 많아요ㅎㅎㅎ

산행 2시간정도 했고, 저녁밥 먹고는
헬스 가서 20분 런닝머신하고 근력운동하고 왔어요~

운동은 사랑입니다.^^



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Walking

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