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액티핏 일기 2019년 10월 16일 (수)

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jini-zzang
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last month

전날 사진과 비슷하 보이지만, 실은 같은 자리에서 반대 방향으로 찍었다. 역시나 밤에 집으로 가는 길에 찍은 사진. 매주 수요일 아침에는 재활용쓰레기를 버려야 하기 때문에 아침 일찍부터 분주히 움직여야 한다. 칼로리 소모량이 늘지만, 피로가 쌓일 수 있으니 주의가 필요한 날이기도 하다. 이런날 아침운동은 어렵다. 이 때는 그저 열심히 일하는 걸로 족하다.

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걷기

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